天山童姥作为大掌门中的顶级甲级弟子，其培养方向需围绕内力成长和技能触发展开。内力成长高达21点，位居全游戏首位，这使得她在后期具备极强的爆发能力。天赋技能天山六阳掌触发概率较高，配合高内力属性可造成巨额伤害。培养时应优先激活其缘分组合，如与虚竹、邀月齐上阵可提升28%内力，装备长生功可进一步强化防御和内力属性。
在武功搭配上，天山童姥适合装备群攻类武功，如天山六阳掌和化功大法，以最大化群体输出效果。参悟武功时需注意高级强化策略，建议单本参悟以利用失败后的加成概率。前期可通过江湖关卡和血战积累银两与培养丹，后期则需专注提升内力与防御属性，确保她在论剑和血战中既能输出又能存活。
血战是培养天山童姥的重要环节，合理利用血战机制可快速获取资源。每日三次血战需明确目标，首次优先获取钥匙，后两次冲榜争取高排名。若遇到强敌组合，可通过退出重进刷新对手。卡血战等级时需控制掌门等级，专注培养核心弟子属性，天山童姥在血战中表现优异，尤其是高攻击培养后能快速清场。
装备选择上，朱雀簪可激活攻击缘分，长生功则提升防御与内力。首饰以补足血量为主，确保生存能力。七星阵系统可将配缘弟子放入阵中提供属性加成，进一步优化天山童姥的实战表现。觉醒后她的战力显著提升，但需提前规划资源分配，避免培养丹浪费。
天山童姥的培养需兼顾内力、防御和攻击属性，合理利用缘分与装备加成，并通过血战和江湖关卡积累资源。她的强度在后期尤为突出，但需投入大量培养丹和银两，因此前期需谨慎规划资源分配。
